Mein Podcast: Crazy Therapie

Crazy Therapie

Lebensabschnitte - Lebendigkeit ist erlaubt
In unserem Leben kommen wir immer wieder an neue Abschnitte. Abschnitte die unsere Leben stark verändern können. Vielleicht stehst du gerade an so einem Abschnitt. Kennst die Unruhe und die Ängste in dir. Was passiert mit mir? Wie wirkt sich das "NEUE" auf mein Alltag aus? Was bringt die Veränderung in mein Leben? Wie geht mein Umfeld damit um? Ich habe das Thema in dieser Folge aufgegriffen. Habe meine Eindrücke und meine Impulse gesammelt. Durch das Abi von meinem Großen stehe auch ich an diesem Abschnitt. In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Eindrücken, meinen Empfindungen, meinen Impulsen und meiner eigenen Idee zu dem Thema. Nicht nur für meinen Sohn verändert sich alles. sondern auch für mich als Mutter. Bei weitem nicht so viel wie für ihn, aber trotzdem gehe ich in eine neue Freiheit. In neue Möglichkeiten. Wie kann ich die neuen Räume für mich aktiv füllen? Werde ich es schaffe meinen Sohn loszulassen? Was passiert, wenn meine Freiheit in eine gewisse Angst umschlägt? Wie nutze ich die neue Lebendigkeit in mir und im Leben? Wie möchte ich mein Leben neu gestallten? Ich freue mich, daß du hier bist und dich für die Folge interessierst. Las die Lebendigkeit in dein Leben kommen. Erlaube dir neue Abschnitte mit Lebendigkeit zu füllen. Viel Spaß beim Hören. Schreibe mir gerne einen Kommentar oder deine Gedanken zu dieser Folge. Weiter Impulse findest du ab und an auf Instagram. Für eine persönliche Nachricht schreibe mir eine Email unter CS@Corinna-Setzer.de
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Erschütterung des Kopfes - kleiner Gruß aus dem Universum
Nachdem ich mir letzte Woche meinen Kopf am Kofferraum gestoßen habe, bin ich erst einmal ausgefallen. Ruhe, Ruhe und noch mal Ruhe. Selbst eine Woche später ist mein Kopf immer noch im - ich räume noch auf - Modus. Was will mir das Universum damit mitteilen? Welchen Weg soll ich nehmen? Welches Thema nervt mich so sehr, daß ich einen Schlag auf dem Kopf brauchte? In dieser Folge erzähle ich über meinen Kopf, über meine Idee und über Hinweise aus dem Universum. Manchmal ist es gut, den Gedanken und Bedürfnissen mehr Freiraum zu geben. Wenn du dich gerade in einer Veränderung befindest, können kleine Unfälle Hinweise sein. Erlaube dir, Hinweise zu lesen. Warum passiert das gerade? Was darf ich mir mehr erlauben? Vielleicht bist du nach dieser "Crazy Therapie" Folge gespannt auf deine Hinweis Schilder. Vielleicht erkennst du einen neuen Weg, der dir etwas erklären kann. Viel Spaß beim Hören. Schreibe mir gerne deine Gedanken zur Folge und folge mir aus Sozialen Medien für weiter Impulse. Oder sende mir eine Nachricht per Mail an CS@Corinna-Setzer.de
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Vergangenheit - lass sie los
Heute fängt eine neue Reihe meiner eigenen Podcast Reihe an. Nach der letzten Folge (15) in der ersten Staffel. Da ich ein absoluter Freund von innerer Entwicklungen und Wachstum bin, möchte ich hier noch etwas wachsen. In mir waren neue Ideen in der Umsetzung. Natürlich kann ich überhaupt nicht mit einem Computer umgehen oder mit Tontechnik. Diese Form finde ich sehr gelungen und inhaltlich kann ich eh punkten. :-) In der ersten Folge der zweiten Staffel erzähle ich über Vergangenheiten. Was macht deine Vergangenheiten mit dir.? Was passiert, wenn es ein Trauma gibt? Hat das Trauma Jahre später immer noch die gleiche Kraft wie vor 10 Jahren? Warum ist es wichtig Ereignisse dort zu lassen, wo sie passiert sind.? Wieviel Energie frisst deine Vergangenheit? Stell dir vor, du könntest diese Energie im HIER und JETZT nutzen. Stell dir vor du bist frei und kannst dich auf dich und den nächsten Schritt konzentrieren. Erlaube dir, die Vergangenheit nicht immer wieder in dein Leben zu holen. Erlaube die den Gedanken, dass du die Vergangenheit schon erlebt hast. Jetzt erlebst du was Neues. Was machst du mit deiner neuen Freiheit? Vielleicht bist du nach dieser Folge "Crazy Therapie" mehr im Jetzt und weniger in der Vergangenheit. Viel Spaß beim Hören. Schreibe mir gerne deine Gedanken zur Folge und folge mir auf Social Media für mehr Impulse. Oder sende mir eineNachricht per Mail an: CS@Corinna-Setzer.de
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#015 Was hat eine Leoparden Mutter mir über meine eigene Mutterrolle gezeigt?
Hallo und Herzlich Willkommen zu dieser Folge. Als ich mir eine Tierfilm angesehen habe, wußte ich noch nicht, welchen Impuls ich bekommen werde. Der Film über eine Leoparden Familie hat mir gezeigt, wo ich gerade selber als Mutter stehe. Was mein 20jähriger Sohn mit diesem Impuls zu tun hat, hörst du in dieser Folge. Es geht um Vertrauen, Empathie und Liebe. Wie ich als Mutter meinen Großen in das Leben entlasse. Was ich selber wahrnehme und welche Möglichkeiten kommen. Kann ich meinen Sohn gehen lassen? Viel Spaß bei dieser Folge, Corinna
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Die Kraft der Wiederholung - dein Training fängt JETZT an
Hallo und Herzlich Willkommen. In dieser Folge spreche ich über das Thema Wiederholung. Wenn du anfängst zu trainieren, möchtest du in einer bestimmten Sportart besser werden. Deine Kraft, deine Ausdauer und deine Koordination soll besser werden. Du planst deine Tage, wo du zum Training gehst. Durch eine Regelmäßigkeit wirst du nach einer gewissen Zeit bemerken, was besser wird. Du kannst besser Laufen und du kannst eine längere Runde laufen. Deine Kraft, deine Ausdauer und deine Koordination wird besser. Durch die Regelmäßigkeit - die Wiederholungen - wir es leichter für dich. Das Training automatisiert sich. Es wird leichter und entspannter. Natürlich kommt auch dein Schweinehund manchmal vorbei. Diese Stimme überprüft dich. Überprüft dein inneres Ziel und wie wichtig dir deine Veränderung ist. Das gleiche Prinzip kannst du bei Therapie beobachten. Du willst eine Verbesserung. Du möchtest fitter werden. Aus diesem Impuls suchst du dir einen Therapeuten/Coach, der mit dir dein Training plant. Durch Bilder, Worte oder Sätze kannst du in Wiederholungen gehen. Dein System lernt was neues. Das Neue hilft dir, daß du fitter wirst. Du wirst entspannter. Es ist ein schönes Mittel für deine tägliches Training. Viel Spaß beim Zuhören, Corinna
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