Menschen und ihre Lebensgeschichten haben mich schon immer interessiert. Was prägt uns? Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Und wie finden wir immer wieder zurück zu uns selbst?

Mein eigener Lebensweg hat mich gelehrt, dass Entwicklung selten geradlinig verläuft. Ich bin Mutter von zwei Kindern und lebe seit 2008 in Hamburg. Das Leben in einer Familie, Veränderungen, Abschiede, Neuanfänge und das Zusammenwachsen in einer Patchwork-Familie haben mich persönlich ebenso geprägt wie mein beruflicher Weg.

 

Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Lebens vertieft. Ich weiß, dass hinter dem Wunsch nach Veränderung oft Mut steckt – und dass jeder Mensch seinen ganz eigenen Rhythmus hat, um neue Wege zu gehen.

 

In meiner Arbeit ist mir deshalb wichtig, Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und Respekt zu begegnen. Ich sehe jeden Menschen als einzigartig und begegne ihm mit Neugier auf seine Geschichte, seine Ressourcen und seine Möglichkeiten.

 

Kraft und Ausgleich finde ich selbst in der Meditation, in der Bewegung und in Momenten der Ruhe. Ebenso bereichern mich Begegnungen mit Menschen, inspirierende Gespräche und die Erfahrung, immer wieder Neues lernen zu dürfen.

 

Meine therapeutische Arbeit ist geprägt von der Überzeugung, dass Körper und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind. Viele Jahre als Osteopathin und mein Weg in die Körperpsychotherapie haben mir gezeigt, wie viel Veränderung möglich wird, wenn wir beginnen, den Signalen unseres Körpers zuzuhören und uns selbst mit mehr Verständnis zu begegnen.

 

Ich verstehe meine Aufgabe nicht darin, Lösungen vorzugeben. Vielmehr möchte ich einen sicheren Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst begegnen, neue Perspektiven entwickeln und ihren eigenen Weg finden können.

In meinem eigenen Leben finde ich Ausgleich in der Meditation, in Momenten der Stille und des bewussten Innehaltens. Diese Zeiten schenken mir Ruhe, Klarheit und die Möglichkeit, immer wieder bei mir selbst anzukommen.

Gleichzeitig liebe ich die Lebendigkeit Hamburgs, die seit vielen Jahren mein Zuhause ist. Der frische Wind an der Elbe, die Weite des Himmels, das wechselnde Licht und die Vielfalt der Menschen erinnern mich daran, dass Leben Bewegung bedeutet – Begegnung, Wandel und immer wieder neue Perspektiven.

 

Auch meine Familie ist für mich ein wichtiger Anker. Als Mutter von zwei Kindern und Teil einer Patchwork-Familie erlebe ich jeden Tag, wie vielfältig, herausfordernd und zugleich bereichernd menschliche Beziehungen sein können. Sie lehren mich immer wieder Offenheit, Geduld, Vertrauen und die Fähigkeit, mit Veränderungen zu wachsen.

„Wenn du liebst, was du tust, wirst du nie wieder in deinem Leben arbeiten.“

(Konfuzius)

 

Zu meiner therapeutischen Erfahrung zählt nicht nur mein Ausbildungs- und Werdegang, sondern viel mehr die Lebenserfahrung, die eigene Reflektion und das innere Wachsen.

 

Lebenslanges Lernen bedeutet, mich einerseits durch regelmäßige Weiterbildungen und Seminare weiterzuentwickeln. Bestehende Kenntnisse zu aktualisieren und aufzufrischen sowie neue Themengebiete für mich zu erschließen. Andererseits bedeutet es das Sammeln und Reflektieren von praktischen Erfahrungen aus meinen unterschiedlichen Behandlungen.

 

Seit Beginn meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich mein Therapeuten-Spektrum durch die verschiedensten Fortbildungen und Techniken erweitert. Das Wissen aus den jeweiligen Fortbildungen konnte ich in meinen Behandlungen einfließen lassen und mit den Jahren entwickelte ich aus dem großen Topf der verschiedenen Therapie-Werkzeuge meine eigene Art zu arbeiten.

 

Heute bezeichne ich mich als ganzheitliche Körpertherapeutin.

 

Körper und Bewusstsein (Körper, Geist und Seele) sind untrennbar miteinander verbunden. Sie beeinflussen und unterstützen sich gegenseitig. Manchmal reagiert der Körper, weil es dem Bewusstsein nicht gut geht oder anders herum.

 

Daher habe ich mich schon früh mit den emotionalen Aspekten der Osteopathie beschäftigt. Dabei habe ich verschiedene Techniken für das Lösen von emotionalen Blockaden erlernt.

 

Nach und nach lernte ich spezielle Fragetechniken und Fragestrategien. Ich erkannte wie wunderbar sich Osteopathie und Coaching ergänzen und wie ich die verschiedenen Bereiche je nach Situation miteinander kombinieren kann.

 

Alle Informationen, Erfahrungen und Fähigkeiten knüpfen sich zu einem immer größeren und engmaschigeren Netz, vereinen sich zu einem ständig wachsenden Fundus an Techniken und Erfahrungen aus dem ich schöpfen kann um sie auf ihrem Weg zu begleiten.

 

Mein Ansatz besteht aus gewollter Kreativität, der Freiheit in der Auswahl der geeigneten Therapiekomponenten und dem Mut Fragen mit Milde und Konsequenz zu stellen.

 

Trotz aller Therapieansätze und Werkzeuge stehen immer sie als Mensch im Fokus: Wer sitzt vor mir und welche Art der Unterstützung benötigen sie im Hier und Jetzt? Die Art der Unterstützung variiert nicht nur von Klient zu Klient, sondern auch innerhalb eines Prozesses.

 

Bei diesem Prozess ist mir es sehr wichtig ihnen immer einen sicheren Rahmen zu bieten, in dem sie Vertrauen können.

 

Daher sehe ich es als meine wichtigste Aufgabe an, ihnen zunächst einen freien, leeren Raum anzubieten. Einen Raum ohne Werte und einen Raum, der offenen ist für ihre Worte, Gedanken und Äußerungen. Einen Raum, den sie je nach Situation mit Wichtigkeiten füllen können oder in dem sie die Stille und „Leere“ als Freiheit erleben dürfen.

 

Das Ziel ist es, ihrem Inneren mehr Sicherheit zu geben. Ihrem Kern die Möglichkeit anzubieten sich zu zeigen. Nur im Kontakt mit dem inneren Kern können sie wachsen und mit Sicherheit ihren Weg gehen.

 

Sie als Mensch stehen daher immer im Vordergrund und die Behandlung wird auf sie, auf ihre Persönlichkeit ausgerichtet. So kann sich ihr Inneres zeigen und sie können mit ihm in Kontakt treten.

 

Wie weit und auf welcher Art und Weise sie ihren Weg gehen werden, wird der Prozess zeigen.

Ein erstes Gespräch bietet die Möglichkeit, sich kennenzulernen und gemeinsam zu schauen, welche Form der Begleitung für sie sinnvoll sein könnte.

 

Sollten sie Fragen an mich, zu meinen Behandlungsmethoden, zu meinem Therapieangebot
oder einen Terminwunsch haben, so kontaktieren sie mich gerne: