Mein Podcast: Schattendialog

Schattendialog

Die Wahrnehmung der Zeit - deiner Zeit
In dieser Episode spreche ich über die Zeit. Wie nimmst du deine Zeit wahr? Bist du immer zu spät? Bist du immer viel zu früh? Bist du gehetzt? Oder ein kleiner Trödler? Achtest du auf deine Zeit? Bist du im Hier und Jetzt? Was das alles mit deinen inneren Anteilen zu tum haben könnte, erzähle ich in dieser Folge. Ein paar Gedanken von mir für dich zu dem Thema Zeit. Viel Spass - Corinna Und danke, für deine Zeit.
>> mehr lesen

Familienaufstellung - neue Möglichkeiten
Familienaufstellung - neue Möglichkeiten Innere Anteile sichtbar machen – Familienaufstellung neu gedacht In dieser Folge von Schattendialog tauchen wir tief in die Welt der Familienaufstellungen ein – aber mit einem besonderen Fokus: den inneren Anteilen, die durch unsere Familiengeschichte geprägt wurden. Es geht nicht um deine tatsächliche Mutter oder deinen Vater – sondern um das, was in dir wirkt. Wir sprechen über unbewusste Muster, systemische Gesetze und Schattenanteile, die oft unbemerkt unser Leben steuern. Du erfährst, wie Familienaufstellungen helfen können, diese inneren Dynamiken zu erkennen, zu verstehen und zu transformieren – ohne dass sich im Außen etwas ändern muss. Eine Folge für alle, die mutig hinschauen, sich selbst besser verstehen und echte Veränderung erleben wollen. Viel Spaß - Corinna
>> mehr lesen

Meditiation - Entspannung für deinen Körper
Meditation für körperliche Entspannung im Liegen. Tauche ein in eine geführte Meditation, die dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Folge meiner Stimme. Ich führe dich ruhig und langsam durch die Meditation. Lege dich bequem hin und erlaube deinem Körper, schwere zu werden. Währende du bewusst wahrnimmst , wie sich jede Anspannung langsam löst. Von oben bis unten spürst du, wie die Last des Alltags von dir abfällt - dein Kopf, deine Schultern, Arme, Beine und Organe werden zunehmend entspannter. Währen du diesen inneren Prozess erlebst, stell dir vor, wie die Anspannung wie ein Strom aus deinem Körper fließt und Raum schaffst. Der innere Anteil wird leichter und weiter. Eine neu Weite entsteht. Ideal für alle, die einen Moment der Ruhe und Erholung suchen. Genieße die Auszeit für dich und finde zurück zu deiner inneren Weite und Leichtigkeit. Viel Spaß - Corinna
>> mehr lesen

Gift der Worte - wie vergiftete Glaubenssätze uns prägen
Hallo und Herzlich Willkommen, ich bin Corinna. In dieser Folge von Schattendialog widme ich mich dem Thema Glaubenssätze. Wie können uns die kleinen Sätze und Worte, die wir als Kinder gehört haben, vergiften? Ich spreche darüber, wie negative Worte wie kleine Dosen Gift unser Selbstbild, unsere Zugehörigkeit und unsere inneres Empfinden nachhaltig beeinflussen. Welche vergifteten Glaubenssätze haben dich geprägt? Und wie kannst du lernen, diese Last abzubauen und Platz für positive Überzeugungen zu schaffen? Begibt dich mit mir auf die Reise der inneren Entgiftung und finde heraus, wie du dich von altem Ballast befreien kannst. Viel Spaß - Corinna
>> mehr lesen

Kopfschmerz im Schatten
Hallo und Herzlich Willkommen. In dieser Folge erkunden wir, wie unsere Schattenanteile und körperliche Symptome miteinander verbunden sind. Wir beleuchten, warum uns in bestimmten Lebenssituationen Kopfschmerzen oder anderen Beschwerden begegnen. Welche Botschaft könnte hinter deinem Kopfschmerz stecken? Anhand eines ganzheitlichen Blicks auf die Wechselwirkung zwischen Kopf, Körper und inneren Anteilen - von anatomischen Zusammenhängen bis hin zu emotionalen Mustern - erhält du Impulse. Impulse wie du deinen Schmerz als Wegweiser zu mehr innerer Heilung und Selbstvertrauen nutzen kannst. Viel Spaß - Corinna
>> mehr lesen